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Esta
palestra mostra, através
de dicas simples, como é possível modificar a sua vida na busca
de uma existência mais harmoniosa e equilibrada. Você vai ...
... aprender como
melhorar o seu dia-a-dia em todas as suas dimensões
... receber dicas sobre o sono, o exercício e a alimentação
... aprender a lidar com alguns hábitos danosos que prejudicam a
sua saúde.
... compreender um pouco melhor as suas emoções, entendendo o
medo, a raiva, a inveja, a culpa e a auto-estima baixa.
... conhecer
um pouco mais o amor e o ciúme
... melhorar a qualidade dos seus relacionamentos.
Duração da palestra: 60 minutos
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